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Tipps für ein schöneres und gesünderes Leben

Wellnesstipps

Februar 2014 ------------ Im Winter sitzt man viel in den Räumen und bekommt weniger Frischluft und Licht als im Sommer. Man fühlt sich nicht so wohl. Hier ein Tipp, wie man die müden Geister vertreibt und gleich neuen Schwung bekommt: Die Saft-Party Jetzt ist es an der Zeit, seine defizitären Energiereserven aufzufüllen und frisches Obst zu konsumieren. Zum Beispiel in Form frisch gepressten Saft oder in Form von Milchmixgetränken, die man auch frisch zubereiten kann. Bananenshake.

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